Сон в XXI веке
Описание книги
Здоровое питание и занятия спортом делают Вас стройнее и выносливее, но организму также нужен правильный сон, чтобы закрепить положительный эффект. Ведь он влияет на вес, психическое состояние и снижает риск заболеваний – от простуды до рака. Но современный мир бросает нам вызов в виде постоянного стресса на работе, сидячего образа жизни и непрерывного нахождения перед экраном компьютера или смартфона. Профессор старейшего в Швеции Уппсальского университета и специалист по нейробиологии с
Книги из серии:
Без серии
[6.2 рейтинг книги]
Комментарии:
Лучшие аудиокниги
Небо для двоих
Огненное сердце Аронгары
Любовное фэнтези
9.62
рейтинг книги
Карты на столе
Эркюль Пуаро
Детективы, триллеры
9.98
рейтинг книги
Ранние дела Пуаро (сборник)
Эркюль Пуаро
Детективы, триллеры
9.48
рейтинг книги
Плацдарм для одиночки
Бригадный генерал
Боевик
,Попаданцы
,Фантастика, фэнтези
9.41
рейтинг книги
Счастье по-драконьи. Новый год в Академии
Любовное фэнтези
9.43
рейтинг книги
Любовь – не преступление
Охотники за мечтой
Любовный роман
,Фантастика, фэнтези
9.43
рейтинг книги
В паутине чужих заклинаний
Любовное фэнтези
9.58
рейтинг книги
Внутри убийцы
Зои Бентли
Детективы, триллеры
9.53
рейтинг книги
Путь в террор
Стрелок
Боевик
,Попаданцы
,Фантастика, фэнтези
9.34
рейтинг книги
Физрук навсегда
Система дефрагментации
Постапокалипсис
,Фантастика, фэнтези
,LitRPG
9.34
рейтинг книги
Расколдуйте это немедленно!
Любовное фэнтези
9.39
рейтинг книги
Под иными небесами
Драконьи истории
Любовное фэнтези
9.80
рейтинг книги
Чёрная Вишня + bonus Вероника и султан
Любовный роман
,Любовное фэнтези
,Попаданцы
9.57
рейтинг книги
Убить пересмешника
Роман, проза
9.44
рейтинг книги
Академия магического права. Брюнетка в защите
Порядок и Хаос
Любовное фэнтези
9.68
рейтинг книги
Пленник света
Высшая школа хаоса
Любовное фэнтези
9.46
рейтинг книги
Ведьмин круг
Не буди ведьму
Любовное фэнтези
9.44
рейтинг книги
