Рецепты хорошего сна. Универсальные правила
Описание книги
Почти треть жизни мы проводим во сне, и это не случайно. Сон необходим нашему мозгу, чтобы переработать информацию, полученную в течении дня, а так же очиститься от продуктов жизнедеятельности нервных клеток. Кроме того, сон – это лучший способ восстановления жизненных сил организма. Поэтому проблемы со сном ухудшают и наше общее самочувствие, и крайне негативно сказываются на мыслительной деятельности. Каковы причины бессонницы? Каковы механизмы её возникновения? Каким обра
Книги из серии:
Без серии
[8.2 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[8.7 рейтинг книги]
[6.2 рейтинг книги]
[8.7 рейтинг книги]
[8.7 рейтинг книги]
[9.0 рейтинг книги]
[5.7 рейтинг книги]
Комментарии:
Лучшие аудиокниги
Юся и Эльф
Любовное фэнтези
9.39
рейтинг книги
Последний реанорец. Том II
Высшая Речь
Фантастика, фэнтези
,Попаданцы
9.36
рейтинг книги
Девушка с Косой
Мир Призмы. Мастера и Оружия
Любовное фэнтези
9.49
рейтинг книги
Оружие Возмездия
Бригадный генерал
Боевик
,Фантастика, фэнтези
9.70
рейтинг книги
Факультет изгнанных
Факультет
Любовное фэнтези
9.59
рейтинг книги
Малыш, который живет под крышей
Питерские хлопцы
Любовный роман
9.44
рейтинг книги
Пока смерть не обручит нас. Книга 2
Пока смерть не обручит нас
Любовное фэнтези
9.67
рейтинг книги
Свадьба правителя драконов, или Потусторонняя невеста
Свадебный салон
Любовное фэнтези
,Попаданцы
9.55
рейтинг книги
Свадьбе быть!
Любовный роман
,Фантастика, фэнтези
9.42
рейтинг книги
Вот это сноб!
Любовный роман
9.45
рейтинг книги
Противостояние
Истинная
Любовное фэнтези
9.61
рейтинг книги
Благословение небожителей 4
Благословение небожителей
Ранобэ
9.74
рейтинг книги
Любовник
Моногамия
Любовный роман
9.49
рейтинг книги
Таня Гроттер и перстень с жемчужиной
Таня Гроттер
Приключения
,Фантастика, фэнтези
9.40
рейтинг книги
Магия чувств
Айшет
Любовное фэнтези
9.43
рейтинг книги
Леди с секретом для некромага. Книга 2
Школа в наследство для попаданки
Любовное фэнтези
9.41
рейтинг книги
Медвежье солнце
Королевская кровь
Любовное фэнтези
9.69
рейтинг книги
