Тревожность. 10 шагов, которые помогут избавиться от беспокойства
Описание книги
Краткое руководство доктора философии Эдмунда Борна и Лорны Гарано обобщает обширныи? опыт в области исследования и лечения хронического беспокои?ства, фобии? и тревожных расстрои?ств. Как навсегда избавиться от неуверенности и беспокойства? Перед вами быстрые, простые и эффективные способы снять тревогу. Управляйте своими чувствами в любое время, в любом месте. Обратившись к этому краткому руководству, вы научитесь расслаблять свое тело и разум; перестанете ожидать худшего; будете
Книги из серии:
Без серии
[5.0 рейтинг книги]
Комментарии:
Лучшие аудиокниги
Наблюдатель
Изоморф
Попаданцы
,Фантастика, фэнтези
9.38
рейтинг книги
Часовая битва
Часодеи
Фантастика, фэнтези
9.38
рейтинг книги
В шаге от любви
Любовный роман
9.35
рейтинг книги
Тёмная комната
Темная страсть
Любовный роман
9.35
рейтинг книги
Новые мосты
Ветер и крылья
Любовное фэнтези
9.50
рейтинг книги
Судьба первородной
Соль
Фантастика, фэнтези
9.60
рейтинг книги
Напиши себе некролог
Александра Тарусова
Детективы, триллеры
9.58
рейтинг книги
Стив, колдунья и наковальни
Для детей
9.47
рейтинг книги
Наследник в довесок, или Хранитель для дракона
Любовное фэнтези
9.45
рейтинг книги
Корона полуночи
Стеклянный трон
Любовное фэнтези
9.40
рейтинг книги
Гадалка для миллионера
Любовный роман
9.50
рейтинг книги
Право рода
Замок над Морем
Любовный роман
,Любовное фэнтези
,Приключения
9.44
рейтинг книги
Преданья старины глубокой
Преданья старины глубокой
Фантастика, фэнтези
9.35
рейтинг книги
Сама за себя
Любовный роман
9.55
рейтинг книги
Обучение
Академия Алой короны
Любовное фэнтези
9.67
рейтинг книги
Я выбираю ненависть
Ведьмы
Любовное фэнтези
9.43
рейтинг книги
Три дьявола для принцессы
Матильда и Ко
Детективы, триллеры
,Любовное фэнтези
9.53
рейтинг книги
